4 thành phần kháng sinh tự nhiên bạn có thể thử tại nhà

 Hóa ra các nguyên liệu tự nhiên sau đây cũng có thể được dựa vào để làm kháng sinh tự nhiên đấy các mẹ ạ! Thuốc kháng sinh là một nhóm thuốc được sử dụng để tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Không phải làm từ hóa chất, còn có những thực phẩm kháng sinh tự nhiên nữa, các mẹ biết không!

[caption id="" align="alignnone" width="700"] Thực phẩm kháng sinh tự nhiên[/caption]

1. Tác dụng của kháng sinh tự nhiên

Kháng sinh tự nhiên cũng có thể là chìa khóa để đối phó với các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khác nhau, cũng như nhiều loại kháng sinh hiện có. Thuốc kháng sinh tự nhiên thường sử dụng một số chất chiết xuất từ ​​thực vật, tinh dầu, và thậm chí cả thực phẩm có đặc tính kháng sinh.

Ví dụ, một số chất chiết xuất từ ​​thực vật và thực phẩm có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong thực phẩm. Đôi khi, đặc điểm này vượt ra ngoài thức ăn và có thể giúp ích cho việc vệ sinh cá nhân.

Ví dụ, chiết xuất nam việt quất có chứa các hợp chất kháng khuẩn và chống oxy hóa, làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu tại nhà.

Trích dẫn Tạp chí Y học Nhiệt đới Châu Á Thái Bình Dương , từ 58 cây có nguồn gốc từ Trung Quốc, người ta thấy rằng khoảng 23 cây có đặc tính kháng khuẩn và 15 cây có đặc tính kháng nấm.

Ngoài ra, một nghiên cứu Global Advances in Health and Medicine cho thấy các liệu pháp thảo dược có hiệu quả tương đương với thuốc kháng sinh hóa học trong việc điều trị các rối loạn phát triển quá mức của vi khuẩn trong ruột non.

2. Các loại kháng sinh tự nhiên

Sau đây là các loại kháng sinh tự nhiên mà bạn có thể thử dùng để trị một số bệnh thông thường:

2.1. Mật ong

Mật ong là một trong những loại thuốc kháng sinh được ghi nhận lâu đời nhất trong lịch sử. Người Ai Cập thường sử dụng mật ong như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên và bảo vệ da.

Trích dẫn Tạp chí Y sinh Nhiệt đới Châu Á Thái Bình Dương , mật ong có chứa hydrogen peroxide, có thể giải thích một số đặc tính kháng khuẩn của nó.

Nó cũng có hàm lượng đường cao, có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của một số vi khuẩn. Ngoài ra, mật ong có độ pH thấp. Điều này giúp hút ẩm từ vi khuẩn, khiến vi khuẩn mất nước và chết.

Để sử dụng mật ong như một loại thuốc kháng sinh, hãy bôi trực tiếp mật ong lên vết thương hoặc vùng bị nhiễm trùng. Điều này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và hỗ trợ quá trình chữa bệnh.

Bạn cũng có thể uống mật ong để giúp điều trị nhiễm trùng bên trong. Đơn giản chỉ cần nuốt một muỗng canh hoặc khuấy vào một tách trà thảo mộc ấm . Nói chung mật ong an toàn để sử dụng cho da hoặc cơ thể, thậm chí mật ong dùng để đắp mặt như một loại mặt nạ là một thứ khá có nhu cầu.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi uống mật ong.

[caption id="attachment_33334" align="aligncenter" width="626"] Mật ong là một trong những loại thuốc kháng sinh tự nhiên được ghi nhận lâu đời nhất trong lịch sử[/caption]

2.2. Củ tỏi

Thành phần kháng sinh tự nhiên tiếp theo là tỏi từ lâu đã được coi là có đặc tính kháng khuẩn. Một nghiên cứu năm 2011, Hiệp hội Vi sinh vật Hoa Kỳ phát hiện ra rằng tỏi cô đặc có hiệu quả chống lại vi khuẩn.

Bạn cũng có thể tự làm bằng cách ngâm một vài nhánh tỏi trong dầu ô liu .

Tỏi nói chung là an toàn để tiêu thụ, nhưng liều lượng lớn có thể gây chảy máu trong.

Liều hai tép mỗi ngày được coi là liều lượng an toàn. Bạn cũng có thể thoa tinh chất tỏi trực tiếp lên vết thương. Nếu bạn đang bổ sung tỏi, hãy đảm bảo làm theo hướng dẫn về liều lượng được cung cấp.

Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng tỏi như một loại thuốc kháng sinh. Bởi vì tỏi với liều lượng lớn có thể tăng cường tác dụng của loại thuốc này.

[caption id="attachment_33335" align="alignnone" width="800"] Bạn cũng có thể thoa tinh chất tỏi trực tiếp lên vết thương[/caption]

2.3. Gừng

Các chuyên gia cũng thừa nhận rằng gừng là một phương thuốc kháng sinh tự nhiên. Một số nghiên cứu, bao gồm cả một nghiên cứu được công bố vào năm 2017 trên Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế , đã chứng minh khả năng chống lại nhiều loại vi khuẩn của gừng.

Các nhà nghiên cứu cũng đang khám phá sức mạnh của gừng trong việc chống say sóng, buồn nôn và giảm lượng đường trong máu.

2.4. Dầu cỏ xạ hương

Nhiều chất tẩy rửa gia dụng tự nhiên sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương. Dầu cỏ xạ hương đã được chứng minh là đặc biệt hữu ích chống lại vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh.

Trong một nghiên cứu năm 2011, Tạp chí Hóa học Y khoa , các nhà nghiên cứu đã kiểm tra hiệu quả của tinh dầu oải hương và cỏ xạ hương. Cả hai loại dầu đều được thử nghiệm trên một nhóm hơn 120 chủng vi khuẩn.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy tinh dầu cỏ xạ hương có tác dụng diệt vi khuẩn hiệu quả hơn so với tinh dầu oải hương.

Tuy nhiên, dầu cỏ xạ hương chỉ dùng ngoài da. Bạn không bao giờ nên uống dầu cỏ xạ hương. Trước khi thoa lên vùng vết thương, hãy nhớ pha loãng tinh dầu với các loại dầu khác như dầu dừa và dầu ô liu.

Điều này là do việc thoa tinh dầu nguyên chất lên da có thể gây viêm và kích ứng. Những người có vấn đề về huyết áp cao hoặc cường giáp cũng không nên sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương.